Новости

01.02.2023 | Добавлен: ТОО ''Грин Пак''   
13.01.2023 | Добавлен: TOO «Golfstrim-Astana» товары и оборудование для бассейна, сауны, бани, хамам, системы обогрева    Акмолинская обл., Аксай, Аксу, Актау, Актобе, Актюбинск, Актюбинская область, Акун-Кызыл, Алматинская обл., Алматы, Атырауская область, Восточно-Казахстанская область, Кызылординская область, Павлодарская область, Северо-Казахстанская область, Семипалатинская область, Темиртау, Шымкент, Экибастуз, Южно-Казахстанская область
28.11.2022 | Добавлен: TezKassa    Казахстан

Балансборд ( тренажер для баланса)

Статистика:
Переходов всего 35
Просмотров всего 4011
Просмотров сегодня 1
Переходов сегодня 1
Дата последнего просмотра 03.12.2023
Дата последнего перехода 15.12.2021

Описание:

Для начала давайте поймем, для чего нужен тренажер баланса. Балансировочный тренажер – неустойчивый спортивный гаджет, используемый для тренировки равновесия. Подобные тренажеры бывают разных видов, но суть их одна – укрепить мышцы-стабилизаторы, слабо задействованные при обычных тренировках или спортивных занятиях. Даже выполняя несложные упражнения, приходится удерживать равновесие, напрягая, тем самым, мелкие мышцы. Упражнения на баланс улучшают осанку, развивают гибкость, эффективно укрепляют опорно-двигательный аппарат. И что важно – при минимальной нагрузке на суставы. При занятиях на балансировочных тренажерах задействованы все группы мышц, даже мелкие мышцы, что способствует гармоничному развитию тела ребенка. Тренировки на баланс затрагивают проприоцептивные рецепторы, расположенные в мышцах, сухожилиях и связках. Они отвечают за чувство равновесия в нашем организме и реагируют на изменение положения тела. Благодаря тренировке взаимодействия между рецепторами и центрами координации в головном мозге человек лучше ощущает свое тело в пространстве, у него лучше развивается координация.
5 000 тг

Комментарии: